torsdag 29 december 2011
tisdag 27 december 2011
New York
Tjo gott folk!
Märker att en massa loggar in på bloggen för att läsa om resan men det är svårt att uppdatera med tanke på vad vi gjort än så länge och att jag varit ute ganska ofta. Så har alltid kraschat sängen när jag kommit hem.
Vad finns att säga om New York annat än att jag älskar staden? Jag älskar den här staden. Jag älskar allt som har med den här staden att göra. Har jag tänkt såhär om andra städer? Ja! Tycker jag att New York är världens bästa stad? Ja!
Märker att en massa loggar in på bloggen för att läsa om resan men det är svårt att uppdatera med tanke på vad vi gjort än så länge och att jag varit ute ganska ofta. Så har alltid kraschat sängen när jag kommit hem.
Vad finns att säga om New York annat än att jag älskar staden? Jag älskar den här staden. Jag älskar allt som har med den här staden att göra. Har jag tänkt såhär om andra städer? Ja! Tycker jag att New York är världens bästa stad? Ja!
Varför älskar du New York?
Låt mig berätta lite om New York...
Jag vet att många av er varit i staden. Några kanske har studerat i staden eller har en vän som varit i staden. På samma sätt som jag varit i Los Angeles, Rom och Barcelona. Man har varit i staden och gör turistiga grejer, träffar lite ungdomar därifrån. Det är assoft och allt. Men jag har bara umgåtts med folk som är "riktiga" New Yorkers. Vi snackar om folk vars farfars far immigrerat från Italien och Grekland till Ellis Island med inget mer än en resväska och en dröm. Jag har fått höra historier på nära håll. Jag har fått träffa en skön shonne som bokstavligt talat hoppade av båten vid New York och nu gift sig för medborgarskap till en ung ryss som för två år sedan planerade på att bo i NY i ett år... Den här staden är något alldeles speciellt.
"There is a special energy about New York City.. the city never sleeps" var det första min polare sade när vi åkte mot Queens från flygplatsen. Jag såg väl lite höga byggnader men tänkte inte mycket på det. Det var bara så overkligt att sitta i bilen med han. Vi åkte till Astoria, Queens som till mestadel är ett grekiskt område. Det finns en massa Souvlakistånd, grekiska affärer och det är lite "alla känner alla"-känsla över det hela. Området ligger vid tunnelbanestationen "Broadway". Vi bor på 36th street och Broadway. Här har det flesta gatorna gatunummer. Så de heter 31th street, 32th street osv osv. Alla jag träffat har en bra koll på vad som ligger på vilken gata vilket är imponerande med tanke på hur stort New York är!
New York är en jävligt stor stad uppdelat i olika områden som tex Manhattan, Queens, Brooklyn. Staden har städats till och om ni trodde att Queens är ett ghetto eller dåligt område så har ni helt fel. Nu ska ni få höra om Queens, min favoritstadsdel i NY. Egentligen har jag all kärlek för Astoria som ligger en 15 minuter från Manhattan med tåget och är ett väldigt charmigt område som färgats av invandrarna från Grekland. De har bott här i två-tre generationer och har en stark kultur. Deras kultur har verkligen färgat av sig på den här delen av Queens. Det är ett väldigt lugnt område med allt ifrån gym, starbucks till olika restauranger på varje block. Speciellt det här området är väldigt fint och om jag någonsin flyttar hit så blir det utan tvekan till Astoria. Idag när vi åkte hem klockan 2 såg jag tre olika livsbutiker med bl.a. färsk frukt öppet. Staden sover verkligen aldrig och det finns till och med två klubbar som är packade varje helg. Ena heter Caprice och är väl mest för greker medan jag glömt namnet på andra som är mer för andra.
De flesta i området går dit men min boy James tycker hellre om att hänga i "meat packing area" som är motsvarande vår stureplan om jag inte fått det om bakfoten. Här ligger en klubb som heter "SL". Det är en exklusiv klubb och därmed svårt att komma in på. Här ska tjejerna se så bra ut som möjligt för att få männen att spendera pengar. Och visst spenderar männen pengar. I många fall säger bouncern att man minimum måste spendera 2k+ usd, vilket betyder att man får ett bord. Eller så känner man en promoter som alltid får ett bord och några gratis flaskor som de delar med sig av. Min polare känner två stycken promoters som tagit hand om oss. Klubben blandar all typ av musik. Då snackar vi om house, hip hop till "By the way" av Red Hot Chili Peppers. Det är bra dansmusik hela tiden och ALLA dansar! Tjejer grindar upp shonnar öppet och alla har det kul. Folk med bord gör av med deg vilket betyder att tjejer samlas vid deras bord för att ta en del av drinkarna. Det blir galet och lokalen är inte så stor vilket gör att det är PACKAT!
Annars träffade vi första dagen två tjejer från florida. Jag glömde id-kortet hemma vilket slutade med att vi åkte in till timesquare där jag träffade Method man som jag tog bild med.
Andra dagen åkte vi runt i stan innan vi mötte upp tjejerna som även var där med tre polare. Vi spelade beer pong och mötte även upp deras två polare som softade med oss. Folk är så jävla på att hänga här. Sedan jag kom har vi hängt med någon ny exakt varje dag. Typ den tredje dagen skulle min polare träffa upp sin "dominikana" (som de säger här om dominikanska tjejer haha), så han lämnade mig hos en av hans polare som anordnade ett poker home game. Där satt jag med 7-8 riktiga New Yorkers från olika delar i staden och spelade poker. Samtliga var i åldrar mellan 25-31 vilket var fett då jag fick umgås och snacka med ungdomar från staden. Vi snackade om allt ifrån hur min första reaktion var när jag kom till staden, old skool hiphop till hur New York är som en stad. Jag önskar att jag hade spelat in samtalet då jag fick en ordentligt inblick i staden New York och dess folk, men denna text får räcka. Vi kom sjukt bra överens och dom var mad cool people som jag nog aldrig träffat och fått umgås med om det inte vore för vårt gemensamma intresse för poker. Tror ni att jag vann?
Klockan är fan 06:16 härnu så ska sova.. men fortsätter med resten de kommande dagarna. Ska försöka bli bättre på att uppdatera. Har visat korttricks i grand city central och fått body scrub från victoria secret. Så har en massa att skriva om.
Radio city musical
Islanders 2-4 Rangers! LETS GO RANGERS!
Rockefella center
Har inte läst igenom!
tisdag 20 december 2011
New York!
Har inte fått igång allt med iPad eller kontaktgrej så att jag kan ladda. Men styr bilder och så asap!
Har varit två riktigt tunga dagar med att jag bl.a tog bild med method man (How high osv) och senare drog till klubb med straight up gangstas... Som en rapp video!
Nu lite grekisk mat
Har varit två riktigt tunga dagar med att jag bl.a tog bild med method man (How high osv) och senare drog till klubb med straight up gangstas... Som en rapp video!
Nu lite grekisk mat
lördag 17 december 2011
what to do in new york?
Planet lyfter imorgon klockan 14:35 och det är först nu jag verkligen börjar inse att jag åker till New York! Så jävla fett och ska försöka om staten så mycket som jag kan. Jag hade uppskattat det om någon som reste gjorde det. Hann aldrig med LA texter men lika bra till då polarna blir klara med kafét. Då kan man tjöta om det och se på bilderna. Blir bara mer nice så!
Hursomhelst har jag inte hunnit kolla in en massa om New York eller övriga rutten vi ska ta. Så tänkte därför ta hjälp av er!
Detta är saker jag vill hinna med på resan. Måste notera att vi är i New York från 19-25, sedan åker vi till Miami fram till den 2a, sedan hem igen. Vi åker ner med bil så kommer (potentiellt) att åka igenom följande stater: Pennsylvania, West virginia, Virginia, North och Syd Carolina, Georgia och sist men inte minst Florida.
New York
- Åka skridskor i central park
- Se New York Rangers live
- Åka Janes karusell
- Äta hummer hot dog
- Highline park
- Besöka platsen där Johan Lennon dog
- Äta på Red Rooster som en svensk äger
- Åka Tunnelbanan i NY
- Gå till toppen av en skyskrapa
Florida
- Disneyland
- Kända stranden
Fyll gärna på med aktiviteter jag absolut måste hinna med!
fredag 16 december 2011
onsdag 14 december 2011
Floating
Var hos en kiropraktor som polare Emil rekade. Fifan vad han knäckte och hade sig. Sa att jag var spänd i nacken och att höften var fuckad så att ryggen var spänd på ett sätt som låste axeln. Han sa det på ett bättre och mer logiskt sätt.. Men balansen hade tydligen påverkats av detta och blir därmed träningsfritt idag. Tråkigt men nödvändigt.
Funderar på att köra ett sista floatingpass innan jag åker. Obeskrivlig känsla alltså. Är så nyfiken bara. Vad kommer hända härnäst? Spirituell tripp? Möte på Reptilian planet med Tom Cruise, Mel Gibson och Bubba the monkey? Vet inte men finns folk som blivit beroende av det.
Phett. NY på söndag. Phett. Blir en bilresa från NY till Miami för att fira nyåret där så phett. Så tacksam att jag får uppleva detta. När jag investerat i företaget är det back till hårdgrind. I pendeln så klockar ut.
Funderar på att köra ett sista floatingpass innan jag åker. Obeskrivlig känsla alltså. Är så nyfiken bara. Vad kommer hända härnäst? Spirituell tripp? Möte på Reptilian planet med Tom Cruise, Mel Gibson och Bubba the monkey? Vet inte men finns folk som blivit beroende av det.
Phett. NY på söndag. Phett. Blir en bilresa från NY till Miami för att fira nyåret där så phett. Så tacksam att jag får uppleva detta. När jag investerat i företaget är det back till hårdgrind. I pendeln så klockar ut.
tisdag 13 december 2011
Träning
Var hos några polare idag! Dom har öppnat ett kafé nära KTH där dom ska sälja soppa och mackor. Ska bli riktigt kul att se hur allt går då jag var där när de precis började renovera fram till nu. Tog bara några närbilder idag så lägger upp bilder när jag tagit en bild av hela. Den heter Kafé Soppatorsk! Fett blir det!
Har ju slitit axeln så vilat från träningen i en hel vecka fram till igår då jag drog igång igen. Har tid hos nappen imorgon så blir nice. Spelade även in när jag försökte mig på att slå mitt eget "doubble unders"-rekord. Gick INTE BRA!.. men kom upp till runt 60 i alla fall. Lägger upp den när jag har mer tid. Annars körde jag rygg, mage och biceps.
Reportaget jag skickade in sågades. Tidningen tyckte, sammanfattat, att jag var för partisk. Ska därför skriva om den och skicka in igen.
Annars kan jag bjuda på några bilder lite allmänt.
Beställde hem en massa böcker
They se me rollin'.. they hatin'!
Mitt reportage i skolan (Religion/tro/fotboll) tog mest plats!
T-banan
måndag 12 december 2011
sant?
Hade faktiskt den här diskussionen i skolavslutningen. Bara på söder folk står framför spegeln i 2 timmar för att se ut som att de slängt på något och gått ut... men på ett snyggt sätt.
Tiden går och områden förändras. Inget att hänga läpp över väl? Jag bor i ett assoft och lugnt område på söder. Det är jag tacksam för.
Vad tycker ni? http://www.aftonbladet.se/kultur/article14064256.ab
Tiden går och områden förändras. Inget att hänga läpp över väl? Jag bor i ett assoft och lugnt område på söder. Det är jag tacksam för.
Vad tycker ni? http://www.aftonbladet.se/kultur/article14064256.ab
too $hort
En polare i crossfiten satte på den här låten när vi stretchade och old skool hiphop är så fett. Vi kör en collablista nu med en massa hiphop låtar i old skool anda trots att flera är nya.
Hörde den här på spotify och avgör själva vad ni tycker om introt :D
Hörde den här på spotify och avgör själva vad ni tycker om introt :D
"Todd"
"Whassup?"
"Who are all these girls with you?"
"Who are all these girls with you?"
"These are my ladies"
"So which one's your girlfriend?"
"They're all mine baby"
"So which one's your girlfriend?"
"They're all mine baby"
"all of 'em?"
"Yup!"
Haha too $hort i ett nötskal.
inlämning
Lämnar in reportaget jag skrivit till helt rätt tidning. Tanken är att skriva det på spekulation så chansen finns att de inte tycker om den. Men jag är nöjd med resultaten och de som läst igenom den tycker likadant. Så vill dem inte ha den går vi vidare till nästa tidning.
Nu håller vi tummarna :)
Nu håller vi tummarna :)
söndag 11 december 2011
Hackad
Idag hackade en tragisk människa min Skype och utgav sig att vara jag. Han skickade trojan/viruslänk till en polare och försökte att lura fler. Tur nog var det inte många som gick på hans försök.
Har kontroll över kontot igen och idag hade jag grinda sista söndagen Innan resan men palla.
Vi bor i ett land med så mycket möjligheter och så vill folk hustla andra för att tjäna pengar. Så jävla tråkigt.
Har kontroll över kontot igen och idag hade jag grinda sista söndagen Innan resan men palla.
Vi bor i ett land med så mycket möjligheter och så vill folk hustla andra för att tjäna pengar. Så jävla tråkigt.
lördag 10 december 2011
Floating
Innan el clasico tänkte jag sammanfatta flyttanks upplevelsen. Det var konstigt. Jag hade sett videos med folk som får spirituella upplevelser så det kändes konstigt med tanke på att det kanske fanns en chans att det stämde.
I rummet var det en äggliknande flyttank. Duschade innan jag klev in i tanken naken. Finns filter som rengör vattnet... hoppas jag att den gör iaf :D. Hursomhelst så provade jag att slappna av men kunde inte göra det för att jag fick vatten i örat. Tur nog fanns det öronproppar. Satte på öronpropparna, klev in, släckte ljuset och försökte slappna av. Det var en konstig känsla till en början. Det kom upp några tankar men dom försvann iväg. Jag minns inte exakt vad jag tänkte på. Har en liten aning men det är allt. Det sved lite på mitt finger efter ett klättringsår och ibland nuddade jag ytorna av äggen med antigen foten eller huvudet. Men efter några få minuter så vart det zen. Eller jag tror det var några minuter. Kan inte riktigt beskriva. Jag kanske somnade, men jag tror inte det. Jag bara var hela tiden typ.Men sen helt plötsligt hade det gått 50 minuter och jag kom ut utan att precis veta vad som hade hänt. Vattnet är kroppstemperatur så efter ett tag bara var jag. Jag bara var och kom ut helt avslappnad. Några grejer som jag kunde irritera mig på tidigare var inte ett problem. Jag kan inte förstå varför de ens varit det. Allt var som bortblåst. Jag duschade utan att tänka på något alls. Helt avslappnad utan tankar.
Det här stället ligger nära gärdets tunnelbannestation. ni hittar dom på: http://alternativhalsan.nu. Kommer iallfall dit och blir bemött på ett väldigt trevligt sätt. Hon gav lite tips om hur man slappnar av som bäst och visade knapparna som var ljus och fläkt. Ville man ha ljud så fanns det. Man kunde välja mellan typ 8 olika låtar som var allt ifrån klassiska musikstycken till klassisk harmonisk japansk musik. Inte för att jag hört det tidigare. Men det låter helt galet iaf.
Jag körde dock utan för max effekt.
I rummet var det en äggliknande flyttank. Duschade innan jag klev in i tanken naken. Finns filter som rengör vattnet... hoppas jag att den gör iaf :D. Hursomhelst så provade jag att slappna av men kunde inte göra det för att jag fick vatten i örat. Tur nog fanns det öronproppar. Satte på öronpropparna, klev in, släckte ljuset och försökte slappna av. Det var en konstig känsla till en början. Det kom upp några tankar men dom försvann iväg. Jag minns inte exakt vad jag tänkte på. Har en liten aning men det är allt. Det sved lite på mitt finger efter ett klättringsår och ibland nuddade jag ytorna av äggen med antigen foten eller huvudet. Men efter några få minuter så vart det zen. Eller jag tror det var några minuter. Kan inte riktigt beskriva. Jag kanske somnade, men jag tror inte det. Jag bara var hela tiden typ.Men sen helt plötsligt hade det gått 50 minuter och jag kom ut utan att precis veta vad som hade hänt. Vattnet är kroppstemperatur så efter ett tag bara var jag. Jag bara var och kom ut helt avslappnad. Några grejer som jag kunde irritera mig på tidigare var inte ett problem. Jag kan inte förstå varför de ens varit det. Allt var som bortblåst. Jag duschade utan att tänka på något alls. Helt avslappnad utan tankar.
Torkade mig, tog på mig kläderna, torkade håret och allt. Sen gick jag därifrån utan att tänka något alls... igen. Utan var bara helt sjukt avslappnad. På väg till kusse och polares kafé som snart drar igång vid KTH (Kafé soppatorsk), var det 14 minuter till tåget kom. Satte mig och lyssnade på lite Bob Marley och kände att allt var så nice och bra. Tyckte att livet bara var så nice. Alla möjligheter som finns. På den här planeten bor vi i ett område i norden som erbjuder oss de bästa förutsättningarna att nå det man vill så länge man jobbar för det. Det kändes bra. När vi åkte mot stan med bil från kafét uppmärksammade jag vilken vacker och utvecklad stad Stockholm är. Visst den kanske inte har några skyskrapor i innerstan, men kontrasterna i stan. Att man bevarat det gamla, som tex gamla stan. Det är så otroligt fint. Småstranderna i innerstan. Har lärt mig att uppskatta Stockholm stad. Sedan jag flyttade till stan har jag upptäckt staden mer. Första sommaren på söder kom polare hit från new york (han som jag ska till). Då turistade vi i Stockholm och fyfan vad fint det är. Som tunga Siduri sa: "Man ska aldrig sluta vara en turist i sin egen stad".
Så ja. Det var en grym men konstig upplevelse. Jag fick ingen spirituell tripp eller såg några ögon som talade till mig. Men jag vart avslappnad och ska definitivt prova om det för att verkligen få en känsla för upplevelsen. Var bara konstigt nu. Tror att det blir en bättre upplevelse när man verkligen vänjer sig att slappnar av helt.
Ska nog tvinga med polare på liknande i NY.
Fucking...
... Wiehe. Harmoni. 50 minuter bara var. Tid och rum... Allt bara vara. På mobilen med 1% batteri. Skriver mer sen.
Njuter av varje sekund just nu
Bild på twitter
Http://twitter.com/shahin89b
Njuter av varje sekund just nu
Bild på twitter
Http://twitter.com/shahin89b
Flyttank!
Ibland agerar jag fett spontant. Jag får för mig något och kör på. Bokade för drygt 20 minuter sedan tid för att koppla av i en flyttank. Detta efter att ha läst och vetat om det i månader, men först igår fastnade jag för det igen.
En del får spirituella upplevelser medan andra "bara" blir avslappnade. Bara att få ha den här förväntansfulla känslan är värt pengar.
15:00 smäller det. Bild kommer sen och sammanfattning idag med.
El Clasico senare med. Töngnesss
En del får spirituella upplevelser medan andra "bara" blir avslappnade. Bara att få ha den här förväntansfulla känslan är värt pengar.
15:00 smäller det. Bild kommer sen och sammanfattning idag med.
El Clasico senare med. Töngnesss
fredag 9 december 2011
Flotation tank
Är i tankarna på att prova på att slappna av i en flotation tank. Tyvärr är det ganska dyrt då stället jag kollat in tar 475 SEK för 45 minuter. Men upplevelsen verkar så tung att det definitivt är värt att prova på detta.
@joerogan also i'm gonna do the flotation tank. how long do I have to be in it? do I have to take special drug for the real experience?
Vad tycker ni? Har någon provat detta?
Joe Rogan svarade på twitter om det.
Fråga:
Svar: @Shahin89B I would try at least 1 hour. You don't need anything, you can be completely sober and enjoy it. Just relax and go with it.
Joe Rogan om flotation tank
get misstänkt för rån
http://www.expressen.se/nyheter/1.1443265/get-misstankt-for-vapnat-rane
Geten hålls i förvar hos polisen, som enlgt medborgargardet måste bevisa att en människa inte kan förvandlas till en get. Faksimil: Vanguard Online
Get misstänkt för väpnat rån
En get sitter häktad misstänkt för väpnat rån och att ha försökt stjäla en Mazda 323.
Geten greps av ett medborgargarde i Nigeria. De hävdar att djuret i själva verket är en förvandlad trollkarl.
- Geten är i vårt förvar. Vi måste bevisa vetenskapligt att en människa förvandlades till en get, säger polisens talesman Tunde Mohammed till Reuters.
Geten greps av ett medborgargarde i Nigeria. De hävdar att djuret i själva verket är en förvandlad trollkarl.
- Geten är i vårt förvar. Vi måste bevisa vetenskapligt att en människa förvandlades till en get, säger polisens talesman Tunde Mohammed till Reuters.
 |
Geten fångades in på onsdag natt någonstans i staten Kwara i västra Nigeria.
Ett medborgargarde förföljde två män som de påstod hade begått väpnat rån.
De misstänkta försökte sedan enligt deras förföljare stjäla en Mazda 323.
Då kom gardet i fatt männen.
– En av dem flydde. Den andre var just på väg att gripas då han vände ryggen till och förvandlades till den här geten, förklarade Tunde Mohammed, för lokaltidningen Vanguard medan han visade upp djuret.
Ett medborgargarde förföljde två män som de påstod hade begått väpnat rån.
De misstänkta försökte sedan enligt deras förföljare stjäla en Mazda 323.
Då kom gardet i fatt männen.
– En av dem flydde. Den andre var just på väg att gripas då han vände ryggen till och förvandlades till den här geten, förklarade Tunde Mohammed, för lokaltidningen Vanguard medan han visade upp djuret.
Utreds av polis
I delar av Nigeria är det mycket vanligt att folk tror på trolldom och häxkonster, uppger Reuters.
Den magiska geten utreds nu av polisen.
– Vi kan inte basera vår information på något mystiskt. Det måste bevisas vetenskapligt att en människa förvandlades till en get, säger Tunde Mohammed till Reuters.
En anonym polisman förnekar Tundes förklaringar när han talar med BBC. Enligt honom hålls geten bara kvar så att dess ägare kan komma och hämta dem.
Den magiska geten utreds nu av polisen.
– Vi kan inte basera vår information på något mystiskt. Det måste bevisas vetenskapligt att en människa förvandlades till en get, säger Tunde Mohammed till Reuters.
En anonym polisman förnekar Tundes förklaringar när han talar med BBC. Enligt honom hålls geten bara kvar så att dess ägare kan komma och hämta dem.
Korrupta ledare
Aktivister som kämpar för en bättre utbildad polisstyrka i Nigeria rasar nu.
– Det finns poliser som inte ens gått gymnasiet, säger Innocent Chukwuma från Cleen Foundation till BBC.
Enligt honom har korrupta politiska ledare tillåtit poliskåren att fyllas med inkompetenta och brottslingar som lätt kan mutas av ledarna själva.
– Det finns poliser som inte ens gått gymnasiet, säger Innocent Chukwuma från Cleen Foundation till BBC.
Enligt honom har korrupta politiska ledare tillåtit poliskåren att fyllas med inkompetenta och brottslingar som lätt kan mutas av ledarna själva.
torsdag 8 december 2011
Världens bästa arbetsplats?
http://kronika.driftig.nu/2008/01/25/251-varldens-basta-arbetsplats/
"
"
- Bra löner
- Gratis mat dygnet runt
- Gratis kollektivtrafik
- Gratis cyklar
- Gratis massage
- Volleybollplan mm utanför kontoret
- Aktieutdelning till 99 % av alla anställda
- Stora möjligheter till avancemang
- Får se de hetaste filmerna först i privat biosalong
- Stort miljötänk - solpaneler, återvinningsmaterial mm.
- Inbjuder till lek
- Inbjuder till att testa nya saker
- Sponsrar interna personalnätverk för tex. svarta, kvinnor, homosexuella
- Bra bebisvillkor (jämfört med resten av USA) Mammor får 18v betalt och pappor 7v
- Gigantiskt intranät (typ facebook) bla. med bilder på 16 000 anställda"
Sick va?
tisdag 6 december 2011
Viktökning
Väger 68.8kg atm vilket är det mesta jag vägt på länge. Tror 70% muskler och resten detta.
Men har nog fett fel. Åt rätt håll iaf
Men har nog fett fel. Åt rätt håll iaf
Work.
Snart gott folk. Snart lugnar allt ner sig för mig.
Har redan bestämt mig om vad jag ska göra med företaget jag skrev om tidigare. Vi har förhandlat i dagar och är i princip överens om grunden. Nu är det smågrejer kvar innan vi skriver på alla papper. Spännande och en dröm som går i uppfyllelse så fort alla papper är påskrivna.
Igår klättrade jag och verkar bli klättring idag med. Vill köra Crossfit men måste även skriva idag och fotografer möter upp mig runt 17 så får offra det.
Kan inte förklara hur skönt det känns att skolan tar slut på torsdag. Lärt mig som fan och lärt mig känna en tung person, så det har varit lyckat. Nu håller jag tummarna för att reportaget håller. Kul ämne iaf!
Mer om företaget kommer i bloggen. Bara att ha tålamod så ska det gå vägen :)
Har redan bestämt mig om vad jag ska göra med företaget jag skrev om tidigare. Vi har förhandlat i dagar och är i princip överens om grunden. Nu är det smågrejer kvar innan vi skriver på alla papper. Spännande och en dröm som går i uppfyllelse så fort alla papper är påskrivna.
Igår klättrade jag och verkar bli klättring idag med. Vill köra Crossfit men måste även skriva idag och fotografer möter upp mig runt 17 så får offra det.
Kan inte förklara hur skönt det känns att skolan tar slut på torsdag. Lärt mig som fan och lärt mig känna en tung person, så det har varit lyckat. Nu håller jag tummarna för att reportaget håller. Kul ämne iaf!
Mer om företaget kommer i bloggen. Bara att ha tålamod så ska det gå vägen :)
söndag 4 december 2011
Turneringssöndag....
... Tyvärr blir det ingen turneringssöndag den här söndagen heller vilket suger extremt mycket. Men nu på äldre dar har jag lärt mig att prioritera.
Jag måste skriva klart ett reportage och har dessutom ett viktigt möte imorgon. Om drygt två veckor åker jag ju till New York så det gäller verkligen att prioritera och göra det som är viktigast först.
Om allt går som det ska de kommande dagarna så kommer det att ske stora förändringar. Jag kan officiellt bli en delägare i ett företag som kan bli riktigt bra om det sköts på rätt sätt, sedan har jag ju reportaget som jag skriver på spekulation. Så hoppas att det löser sig. Shahin idag vill verkligen spela turneringarna, men Shahin om ett par dagar hade verkligen uppskattat detta mogna beslutet.
Blir i alla fall sista söndagen, på länge, som jag missar.
Må väl och GL alla som spelar idag!
Ger er läsare som dagligen kommer in tre bilder från LA resan. Text om dom kommer så fort reportaget och förhandlingarna är klara! Patients child... allt kommer fram till New York resan!
Jag måste skriva klart ett reportage och har dessutom ett viktigt möte imorgon. Om drygt två veckor åker jag ju till New York så det gäller verkligen att prioritera och göra det som är viktigast först.
Om allt går som det ska de kommande dagarna så kommer det att ske stora förändringar. Jag kan officiellt bli en delägare i ett företag som kan bli riktigt bra om det sköts på rätt sätt, sedan har jag ju reportaget som jag skriver på spekulation. Så hoppas att det löser sig. Shahin idag vill verkligen spela turneringarna, men Shahin om ett par dagar hade verkligen uppskattat detta mogna beslutet.
Blir i alla fall sista söndagen, på länge, som jag missar.
Må väl och GL alla som spelar idag!
Ger er läsare som dagligen kommer in tre bilder från LA resan. Text om dom kommer så fort reportaget och förhandlingarna är klara! Patients child... allt kommer fram till New York resan!
Grand Canyon
Out in the wild
Cyklingstur i San Fransisco
#bromance
Bromance.
Vad tycker ni om detta? Vad händer efter detta da, om det verkligen visar sig att kungen vetat om detta och grejer. Vill ni ha kvar kungen?
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article14025940.ab
Vad tycker ni om detta? Vad händer efter detta da, om det verkligen visar sig att kungen vetat om detta och grejer. Vill ni ha kvar kungen?
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article14025940.ab
lördag 3 december 2011
Folk grät i genua
Kollade på första halvleken av Genoa-Milan när kameramannen började visa folk som tog tröjan för näsan. Sekunder senare såg det ut som att alla grät.
Bara i Italien där tårgasen från utanför stadion lyckas ta sig in i stadion och påverka matchen.
Italia
Bara i Italien där tårgasen från utanför stadion lyckas ta sig in i stadion och påverka matchen.
Italia
Bild tagen från Aftonbladet.se
Basementality
Så vad finns att skriva om Basementality battles?
Det var överfett!
Historien bakom att jag började följa basementality battles var när vi var i en polare verkstad. De har lagt upp en bioduk där så vi satt där, tog det lugnt, när en polare satte på en battle mellan Armin, en iranier han känner, och Big-O.
Det var en kul grej att se på så jag introducerade det till några polare. Kort efter började vi kolla på olika battleklipps och hamnade mer in i det. Då såg vi bland annat duktiga battlers som Henry Bowers (Nils Jansson) som enligt wikipedia: "Började tävla i poetry slam i Uppsala år 2001 och vann grenen "röst och rörelse" under SM i poetry slam i Malmö 2003. Vann huvudtiteln under SM i Avesta 2004 tillsammans med Emil Jensen. Kom på tredje plats under World Slampionships (VM i poetry slam) i Rotterdam 2005". Råder er att kolla in hans battles, här bland annat en där han battlar Shazaam som även han är en av Sveriges bästa.
Henry Bowers skulle battla en av USAs bästa battlare vid namnet Dizaster. Han har varit i Sverige tidigare och mötte Shazaam.
Så till kvällen... den var riktigt tung. Mötte upp mina polare och drog vid 17:00 till Fasching som ligger precis vid Casino Cosmopol. Där var kön ungefär såhär lång...
... innan den växte sig minst en tre gånger så längre. Det var en av världens största battles så det var kanske inte så konstigt. Rapbattles växer ju sig större i världen så det är en intressant utveckling.
När vi väl kom in så såg vi alla dessa personer som syns på youtubevideona och utöver dem, i alla fall minst en sextio personer till. Det var som att kliva in i en helt annan värld. Det var en liknande känsla som när vi först kom till Los Angeles. En värld man sett om på TV, men som man egentligen inte trodde existerade med tanke på att man aldrig riktigt rört sig i dem kretserna eller varit i en sån miljö. Det spelades tung hiphopmusik i en perfekt ljudnivå för att folk skulle kunna mingla och ha sig. Alla gjorde sin grej och det var verkligen personer där som levde för hiphopen. De hade det där "sterotypiska" hiphopstilen. Samtidigt var inte bara den stilen dominerande. Det var alla typer av människor där och ni som kanske, av en outgrundlig anledning, är oroade för att inte passa in. Oroa er inte. Folk var väldigt vänliga och stämningen var på topp.
Hursomhelst så var detta kvällens match-up:
Utöver Henry Bowers vs Dizaster var det även Nicko Mack mot Armin som var tung med tanke på att Armin gjort bra ifrån sig och är en iranier ( :D ). Gustav Fasa & Skrytmåns är två duktiga och väldigt unga battlare som skulle möta Nasty & Vanessa Marko från Femtastic, två tjejer! (fy att det ska vara utropstecken efter det bara för att det var tjejer, men ni fattar). Jag hade faktiskt inte hört talas om de andra förutom Kalle Balik som även han är bra. Så det var upplagt för en bra kväll.
När vi kommit in i det hela köpte vi öl och gick upp på övervåningen där man hade lite bättre sikt än på nedre våningen.
Det hela drog igång med Dödsmaskinen VS Mandalaten som faktiskt var en bra battle. De kom med några roliga punchlines och stämningen började bra. Den andra var Kurt Codein mot Kalle Balik som vart bra tack vare Kalle Balik. Han var duktig och drog ett par riktigt bra och roliga rader. Efter detta fick man en 15 minuter rast. När alla var tillbaka var det dags för Gustav Fasa & Skrytmåns mot Nasty & Vanessa Marko som var riktigt feeeeeeet! Tjejerna var hur tunga som helst och smågrabbarna likaså. Blir intressant att se vem som vann battlen efter att den läggs på youtube. Då måste ni läsare se det.
Efter det uppträdde Ian Keteku. En poet, musiker och frilansande journalist. Hans uppträdande var riktigt bra. Han läste upp sin poesi och spelade en av hans låtar där han även involverade publiken genom att få alla att skrika "STOP!" så fort han pekade fingret mot dom. Alla dansade och skrek för livet så fort han pekade mot dem. En grym upplevelse som jag hoppas att basementality battles spelade in.
Efter hans uppträdande var det dags för Armins battle. Armin var bra som vanligt, men det var en jämn battle. Vill se om på den för att kunna dra en slutsats.
Till slut var det dags för maineventet. Det alla väntat på. Den match-upen som alla var där för... Henry Bowers vs Dizaster. MEN! Innan dess var det dags för ännu en rast och uppträdande från en grym svensk rappare som drog tre låtar innan det verkligen var dags för headsupen mellan en av världens två bästa battlare. Vad går att säga om den battlen än att den var fet som fan. Båda levererade verkligen och hela showen levde upp till förväntningarna.
Detta var en show. Hela kvällen var en bra show. Som att gå på bio, gå fotbollsmatch, se en konsert. Det var underhållning och alla som lämnade lokalen gjorde det med ett leende på läpparna. Folk var väldigt nöjda och det regnade in hyllningar från alla håll på nätet när folk kommit hem.
Så det var 150 välspenderade kronor. Jag kommer definitivt att gå på fler liknande events och råder er andra att göra. Om inte för att ni tycker om just hiphop, för upplevelsen.
Avslutar med en battle mellan Chedda Cheese från Kanada mot Henry Bowers.
Det var överfett!
Historien bakom att jag började följa basementality battles var när vi var i en polare verkstad. De har lagt upp en bioduk där så vi satt där, tog det lugnt, när en polare satte på en battle mellan Armin, en iranier han känner, och Big-O.
Det var en kul grej att se på så jag introducerade det till några polare. Kort efter började vi kolla på olika battleklipps och hamnade mer in i det. Då såg vi bland annat duktiga battlers som Henry Bowers (Nils Jansson) som enligt wikipedia: "Började tävla i poetry slam i Uppsala år 2001 och vann grenen "röst och rörelse" under SM i poetry slam i Malmö 2003. Vann huvudtiteln under SM i Avesta 2004 tillsammans med Emil Jensen. Kom på tredje plats under World Slampionships (VM i poetry slam) i Rotterdam 2005". Råder er att kolla in hans battles, här bland annat en där han battlar Shazaam som även han är en av Sveriges bästa.
Henry Bowers skulle battla en av USAs bästa battlare vid namnet Dizaster. Han har varit i Sverige tidigare och mötte Shazaam.
Så till kvällen... den var riktigt tung. Mötte upp mina polare och drog vid 17:00 till Fasching som ligger precis vid Casino Cosmopol. Där var kön ungefär såhär lång...
... innan den växte sig minst en tre gånger så längre. Det var en av världens största battles så det var kanske inte så konstigt. Rapbattles växer ju sig större i världen så det är en intressant utveckling.
När vi väl kom in så såg vi alla dessa personer som syns på youtubevideona och utöver dem, i alla fall minst en sextio personer till. Det var som att kliva in i en helt annan värld. Det var en liknande känsla som när vi först kom till Los Angeles. En värld man sett om på TV, men som man egentligen inte trodde existerade med tanke på att man aldrig riktigt rört sig i dem kretserna eller varit i en sån miljö. Det spelades tung hiphopmusik i en perfekt ljudnivå för att folk skulle kunna mingla och ha sig. Alla gjorde sin grej och det var verkligen personer där som levde för hiphopen. De hade det där "sterotypiska" hiphopstilen. Samtidigt var inte bara den stilen dominerande. Det var alla typer av människor där och ni som kanske, av en outgrundlig anledning, är oroade för att inte passa in. Oroa er inte. Folk var väldigt vänliga och stämningen var på topp.
Hursomhelst så var detta kvällens match-up:
Utöver Henry Bowers vs Dizaster var det även Nicko Mack mot Armin som var tung med tanke på att Armin gjort bra ifrån sig och är en iranier ( :D ). Gustav Fasa & Skrytmåns är två duktiga och väldigt unga battlare som skulle möta Nasty & Vanessa Marko från Femtastic, två tjejer! (fy att det ska vara utropstecken efter det bara för att det var tjejer, men ni fattar). Jag hade faktiskt inte hört talas om de andra förutom Kalle Balik som även han är bra. Så det var upplagt för en bra kväll.
När vi kommit in i det hela köpte vi öl och gick upp på övervåningen där man hade lite bättre sikt än på nedre våningen.
Det hela drog igång med Dödsmaskinen VS Mandalaten som faktiskt var en bra battle. De kom med några roliga punchlines och stämningen började bra. Den andra var Kurt Codein mot Kalle Balik som vart bra tack vare Kalle Balik. Han var duktig och drog ett par riktigt bra och roliga rader. Efter detta fick man en 15 minuter rast. När alla var tillbaka var det dags för Gustav Fasa & Skrytmåns mot Nasty & Vanessa Marko som var riktigt feeeeeeet! Tjejerna var hur tunga som helst och smågrabbarna likaså. Blir intressant att se vem som vann battlen efter att den läggs på youtube. Då måste ni läsare se det.
Det var minst en 200 personer där
Efter det uppträdde Ian Keteku. En poet, musiker och frilansande journalist. Hans uppträdande var riktigt bra. Han läste upp sin poesi och spelade en av hans låtar där han även involverade publiken genom att få alla att skrika "STOP!" så fort han pekade fingret mot dom. Alla dansade och skrek för livet så fort han pekade mot dem. En grym upplevelse som jag hoppas att basementality battles spelade in.
Efter hans uppträdande var det dags för Armins battle. Armin var bra som vanligt, men det var en jämn battle. Vill se om på den för att kunna dra en slutsats.
Till slut var det dags för maineventet. Det alla väntat på. Den match-upen som alla var där för... Henry Bowers vs Dizaster. MEN! Innan dess var det dags för ännu en rast och uppträdande från en grym svensk rappare som drog tre låtar innan det verkligen var dags för headsupen mellan en av världens två bästa battlare. Vad går att säga om den battlen än att den var fet som fan. Båda levererade verkligen och hela showen levde upp till förväntningarna.
Detta var en show. Hela kvällen var en bra show. Som att gå på bio, gå fotbollsmatch, se en konsert. Det var underhållning och alla som lämnade lokalen gjorde det med ett leende på läpparna. Folk var väldigt nöjda och det regnade in hyllningar från alla håll på nätet när folk kommit hem.
Så det var 150 välspenderade kronor. Jag kommer definitivt att gå på fler liknande events och råder er andra att göra. Om inte för att ni tycker om just hiphop, för upplevelsen.
Avslutar med en battle mellan Chedda Cheese från Kanada mot Henry Bowers.
fredag 2 december 2011
Träning och match
Drog och tränade i gymmet vi har i crossfiten med en polare från crossfiten. Vi körde detta pass:
15-10-5 bänkpress (jag körde 40kg)
15-10-5 strikta dips
15-10-5 strikta pullups som jag sedan bytte över till kipping pullups
Jag körde klart detta på runt 16:30 vilket inte är bra. Det var dipsen och strikta pullupsen som tog sin tid. Men det är bra att jag är medveten om min svaghet och jobbar på det.
Sedan körde jag 15-10-5 av superman och även ryggövningen där man ligger ner och bara lyfter överkroppen (med händerna på huvudet). Körde även samma antal på den maskinen där man fäster sig fast med fötterna och har överkroppen fri. Jag vet.. dåligt att inte ha namn på allt. Men hoppas i alla fall att ni förstår.
Ska ju börja köra mer ärmar och rygg för att stärka dem ännu mer. Måste satsa på bålen. Detta för att bygga en stabil grund.
15-10-5 bänkpress (jag körde 40kg)
15-10-5 strikta dips
15-10-5 strikta pullups som jag sedan bytte över till kipping pullups
Jag körde klart detta på runt 16:30 vilket inte är bra. Det var dipsen och strikta pullupsen som tog sin tid. Men det är bra att jag är medveten om min svaghet och jobbar på det.
Sedan körde jag 15-10-5 av superman och även ryggövningen där man ligger ner och bara lyfter överkroppen (med händerna på huvudet). Körde även samma antal på den maskinen där man fäster sig fast med fötterna och har överkroppen fri. Jag vet.. dåligt att inte ha namn på allt. Men hoppas i alla fall att ni förstår.
Ska ju börja köra mer ärmar och rygg för att stärka dem ännu mer. Måste satsa på bålen. Detta för att bygga en stabil grund.
träningsvärkens mamma
Wow fortfarande!
I tisdags körde jag ju ett stenhårt benpass som jag sedan avslutade ensam i fighcenters gym med rehabövningar för låren. Har gått som ett mongo sedan dess och det är sjukt svårt att gå ner för trappor.
Måste jobba vidare nu på en grej, sedan är det träning med en från fightcenter vid 17:00. Hade tänkt klättra men kör detta istället. Vi har tänkt köra enbart muskler. Tar nog bild av överkroppen idag. Har haft jättedålig kost, så värre kropp än det här blir svårt att få om jag inte slutar träna... vilket jag aldrig kommer göra.
Ska bli nice!
I tisdags körde jag ju ett stenhårt benpass som jag sedan avslutade ensam i fighcenters gym med rehabövningar för låren. Har gått som ett mongo sedan dess och det är sjukt svårt att gå ner för trappor.
Måste jobba vidare nu på en grej, sedan är det träning med en från fightcenter vid 17:00. Hade tänkt klättra men kör detta istället. Vi har tänkt köra enbart muskler. Tar nog bild av överkroppen idag. Har haft jättedålig kost, så värre kropp än det här blir svårt att få om jag inte slutar träna... vilket jag aldrig kommer göra.
Ska bli nice!
I did!
torsdag 1 december 2011
35h vaken...
Igår glömde jag som sagt min påse med nya kläder någonstans. Har haft tusen tankar i huvudet och det var då en bra slump att jag slog upp en mindfullnessbok som kussen köpte till mig för ett par månader sedan. Läste ett par saker som var bra och oavsett om det är hokus pokus eller inte så tänker jag inte, som 22 åring, hamna i ett läge där jag går runt och stressar. Livet är för nice för det :D
Så de kommande dagarna blir avslappnade.
Idag började skolan 09:00 och där satt jag till 19:00 med en klasskamrat och gjorde två sidor i en tidning från scratch. Det är sista inlämningen i skolan och är faktiskt nöjd med vår sida även om vi rann ut på tiden. Då sak det noteras att jag inte kunde somna igår. La mig i sängen runt 02:00 och kunde bara inte sova. Så dygnade. Gick bra!
Nu har jag varit vaken i runt 35 timmar och det är verkligen inte bra för min kropp eller hjärna. Har två grejer på gång som kan bli så jävla feta. Ena är riktigt svår att klara av medan den andra kanske blir klart inom kort. Hursomhelst blir det nice.
"He has achieved success who has worked well, laughed often, and loved much."
"Never give up on something you really want. It’s difficult to wait, but worse to regret"
Klättring!
Var och klättrade idag och jag har förbättrats som fan. Fastnade dock vid ett problem och när jag väl listade ut hur jag skulle ta mig vidare slog jag i handen så hårt att det svullnat upp nu. Körde vidare när smärtan lagt sig men nu är det det lite svullet.
Inget farligt dock. Känns bra trots det. Enda tråkiga är att jag var och shoppade idag. Glömde kvar en påse med kläder i antigen bussen eller pendeln. Förut hade jag ryckt på axlarna och skitit i det. Men det är inte okej. Har haft så mycket att göra att jag stressat mig själv i onödan. Men det blir en värdefull läxa i alla fall.
Skola imorgon. Viktigt samtal. Efter det lugnar det ner sig. Ska bli skönt som fan. Kan tillägna mer tid till att skriva också.
Inget farligt dock. Känns bra trots det. Enda tråkiga är att jag var och shoppade idag. Glömde kvar en påse med kläder i antigen bussen eller pendeln. Förut hade jag ryckt på axlarna och skitit i det. Men det är inte okej. Har haft så mycket att göra att jag stressat mig själv i onödan. Men det blir en värdefull läxa i alla fall.
Skola imorgon. Viktigt samtal. Efter det lugnar det ner sig. Ska bli skönt som fan. Kan tillägna mer tid till att skriva också.
onsdag 30 november 2011
Träning!
Dagens träning var... *trumvirvel* vilket ord ska han använda *trumvirvel*.. KÖTTIGT!
Jag har ju haft problem med vänster axel och knä, men istället för att vara dum som förut då jag körde på så har jag vilat. Så det var en risk att köra det här passet. Men det har känts bra i knäet så jag provade det här passet och det gick bra. Körde lugnare än vanligt och nu sitter jag här med spaghettilår. Missade till exempel pendeltåget för att jag knappt kunde jogga till den.
Här var passet i alla fall!
Jag har ju haft problem med vänster axel och knä, men istället för att vara dum som förut då jag körde på så har jag vilat. Så det var en risk att köra det här passet. Men det har känts bra i knäet så jag provade det här passet och det gick bra. Körde lugnare än vanligt och nu sitter jag här med spaghettilår. Missade till exempel pendeltåget för att jag knappt kunde jogga till den.
Här var passet i alla fall!
3 RFT av
30 broadjumps 2 m (1 mattlängd),
30 squats
Jag tror att jag kom in på runt 12 minuter. Tror att min tid utan försiktigheten hade legat på runt 8 minuter. Men jag skyndar hellre långsamt och får dåliga tider än att köra på stenhårt och slå upp ännu en skada.
Min kost är för övrigt helt fuckad just nu. Jag äter jättedåligt. Har dåliga sovtider. Mor min köpte hem kookosbollar som jag ätit i princip varje dag. Det är dock bra för då kan jag skriva om hur jag mår nu, sedan när jag väl provar mig på LCHF (Low carbs high fat), kan jag skriva om förändringarna. Ni kommer även kunna se skillnaden från nu till då.
tisdag 29 november 2011
3-3 VILKEN MATCH!!
MAMA MIA!
Vilken match! Folk som säger att Italienska lag bara spelar defensiv fotboll och att det är 0-0 match kan inte ha kollat på många Serie A-matcher. Det är full rulle på den här ligan. Juventus inledde bäst, Napoli tog sedan över, sedan vart det jämt och sen.. ja... jag vet inte. Det bara barkade loss. Som när det går bra på en söndag innan det barkar loss och man bustar allt inom noll tid.
Väldigt underhållande match. Nu måste jag skriva två texter till skolan hehehehhe
Vilken match! Folk som säger att Italienska lag bara spelar defensiv fotboll och att det är 0-0 match kan inte ha kollat på många Serie A-matcher. Det är full rulle på den här ligan. Juventus inledde bäst, Napoli tog sedan över, sedan vart det jämt och sen.. ja... jag vet inte. Det bara barkade loss. Som när det går bra på en söndag innan det barkar loss och man bustar allt inom noll tid.
Väldigt underhållande match. Nu måste jag skriva två texter till skolan hehehehhe
Simone Pepe gjorde ett mål idag vilket betyder mål i tre matcher på raken. Rekord i hans karriär. Grattis!
Napoli - Juventus
Matchen går på tv11 som vi otroligt nog inte har hemma.
Cavani är på bänken och Napoli har förutom helgens match även spelat CL match. Sedan väntar en till viktig CL match mot Villareal så jag tror mer på Juventus. Men man vet aldrig. Detta spelas på deras hemmaplan och där är det svårt att spela.
DAI DAI DAI!
FORZA JUVENTUS!
Cavani är på bänken och Napoli har förutom helgens match även spelat CL match. Sedan väntar en till viktig CL match mot Villareal så jag tror mer på Juventus. Men man vet aldrig. Detta spelas på deras hemmaplan och där är det svårt att spela.
DAI DAI DAI!
FORZA JUVENTUS!
måndag 28 november 2011
söndag 27 november 2011
Basementality battles
Skriver detta från mobilen!
Blir ingen turberingssöndag för min del då det är basementality rap battles idag klockan 17:00 och frammåt! Henry Bowers är en svensk rappare/reggaeartist som gjort succé sedan han började rap battla. Han är även spoken Word poetry slam mästare. Hans battle är main event mot Dizaster som också är tung. Han kommer hit från L.A så det blir alltså en tungviktsmöte med europas bästa mot en av USAs bästa. Även Armin som ät en tung iranie ska battla idag, så det är en massa bra möten.
Basementalitybattles.com för mer info.
GL alla vänner som spelar!
Blir ingen turberingssöndag för min del då det är basementality rap battles idag klockan 17:00 och frammåt! Henry Bowers är en svensk rappare/reggaeartist som gjort succé sedan han började rap battla. Han är även spoken Word poetry slam mästare. Hans battle är main event mot Dizaster som också är tung. Han kommer hit från L.A så det blir alltså en tungviktsmöte med europas bästa mot en av USAs bästa. Även Armin som ät en tung iranie ska battla idag, så det är en massa bra möten.
Basementalitybattles.com för mer info.
GL alla vänner som spelar!
lördag 26 november 2011
GRATTIS!
Stort grattis till min vän Anton Knutar som tog hem pokerförbundets live-SM idag!
Anton var en av mina första pokerspelande internetpolare som jag lärde känna genom pokerforum (haha geek-varning). Redan då var han en kung på turneringar och inget har ändrats idag. Fortfarande din fanboi haha :D
Anton var en av mina första pokerspelande internetpolare som jag lärde känna genom pokerforum (haha geek-varning). Redan då var han en kung på turneringar och inget har ändrats idag. Fortfarande din fanboi haha :D
Serie A!
Lazio 0 - 1 Juventus
Målskytt: Simone Pepe
Juventus spelar väldigt bra i den första halvleken och spelet har sett ut som det gjort i princip igenom hela säsongen. Så fort man tappar bollen så ska den snabbt tillbaka. Spelarna sliter på ett helt annat sätt än tidigare säsonger och det är tydligt att mister Conte bankat in i den gamla Juventus mentaliteten.
Bra spelupplägg, spelarna löper i djupled och man är konstant högt upp i banan redo att kontra. Och Pirlo. Vilken spelare. Inför säsongen sa jag att Conte och Pirlo skulle bli två viktiga nyförvärv. Fick höra en massa om att Pirlo var gammal. Men med hans spelstil spelar det ingen roll. Så länge han ser passningarna och leverar dem silkeslent i fötter på spelarna så får han spela på till han är 50 år gammal :)
Han har det än!
fifan!
Såg posters på söder där det stod att Swedish house mafia uppträder i New York den 16e december :'(.
poker-sm!
Idag är det Poker-SM klockan 18:00 och Lazio-Juventus 20:45. Tung tung dag :D!
Det enda tråkiga är att det förmodligen inte blir utgång om man får lite flyt under vingarna. Men går inte att klaga då min iPhone 4s är färdigladdad och jag känner mig taggad inför SM.
Vilka ska spela?
Det enda tråkiga är att det förmodligen inte blir utgång om man får lite flyt under vingarna. Men går inte att klaga då min iPhone 4s är färdigladdad och jag känner mig taggad inför SM.
Vilka ska spela?
fredag 25 november 2011
Klättring!
Efter ytterligare två intervjuer drog jag och klättrade med kussen. Vi nötte av alla enkla banor ganska fort innan vi rörde oss vidare mot de näst svåraste. Då tog dock all energi slut så vart inte mer än 1.1h klättring idag. En väldigt effektiv en timma och tio minuter.
Nu står det mellan utgång eller softa med polare.
Träning!
Fifan alltså. Jag kan möjligtvis ha skadat vänstra knäet eller så har jag överansträngd ländryggen. Idag under uppvärmningen fick jag avbryta joggningen då det gjorde ont i hälen. Det var som att de strålade genom benet till fotsulan. Inte bra. Inte bra. Inte bra.
Träningen har blivit för viktigt för mig. Men det är lugnt. Förmodligen har jag nog lite för korta muskler vid rumpan som jag får lägga ner tid på att strecha varje dag nu. Skippar nog träningen på lördag och kör klättring imorgon, lördag och söndag innan det blir dags för crossfit igen.
Drar ju iväg till New York den 18e. Blir stenhård träning där med obv. Så vore kul att vara frisk till då.
Träningen har blivit för viktigt för mig. Men det är lugnt. Förmodligen har jag nog lite för korta muskler vid rumpan som jag får lägga ner tid på att strecha varje dag nu. Skippar nog träningen på lördag och kör klättring imorgon, lördag och söndag innan det blir dags för crossfit igen.
Drar ju iväg till New York den 18e. Blir stenhård träning där med obv. Så vore kul att vara frisk till då.
Dagens träning var iallafall
5 RFT:
10 OHS 40/30 kg
30 double unders
10 OHS 40/30 kg
30 double unders
Min tid slutade på 8 minuter vilket var näst snabbast i klassen. Men jag tog däremot 20kg i overheadssquaten. Det var ju också jobbigt men jag är alldeles för stel efter mina år sittandes i grindstolen utan träning, så det fick bli en ganska låg vikt. Men mina doubble under går iväg fort, så jag hade väl en fördel gentemot resten i klassen.
Ska för övrigt börja träna hårdare på min armar. Min iPhone 4s har kommit i posten! Så det får nog börja bli bilder av kroppen var tredje dag så att andra lata poker/tjockisar får lite motivation och ser att jag kunde gå ifrån helt otränad till tränad. Notera att jag inte har en bra kropp idag. Men är på rätt väg!
varfördåligt?
http://www.aftonbladet.se/sportbladet/fotboll/sverige/superettan/hammarby/article13984246.ab
Varför är detta dåligt för?
Varför är detta dåligt för?
svar på kommentar
Började svara "Anonym" som kommenterade inlägget om Milan-Barca. Vart så långt att jag lika gärna kan skriva det som en post.
Aa men att köpa en spelare som Tevez, även om han inte kan spela i CL är fortfarande ett bra drag i min värld. Cassano är en sån finurlig spelare som kan skapa något ur inget. Inte att Milans andra anfallare(-Zlatan) inte kan skapa något. Men Cassano är väldigt kreativ och nu är han förmodligen borta säsongen ut.
Tevez är kreativ, målfarlig, bra sinne för spelet och sliter som ett djur för laget. Även om han bytte från Man.U till Man.C och sedan vägrade hoppa in så kan ingen ifrågasätta honom som fotbollsspelare. Sedan kommer han till rätt klubb. Han är väl antagligen en person, precis som alla människor, som hade mått bra av en familjeklubb som Milan. Komma dit, softa livet i Milano, han lär ju bli en publikfavorit, kommer behandlas som en kung i Italien och får lite sparkar här och var av Zlatan. Galliani och grabbarna kommer se till att han får den kärlek och lugn som varje människa behöver. Rena rama familjen. En sån spelare kan lyfta Milan i ligan vilket kommer ge dem självförtroende till CL, samtidigt som han ökar konkurrensen i anfallet vilket kommer göra alla andra anfallare bättre. Så även om han inte får lira i CL så påverkar det ändå laget positivt den här säsongen. Det blir dock en massa anfallare sedan när Cassano är tillbaka så då kan de få problem. Men fotboll är business. Milan har större chans till fler titlar med Tevez i laget. Förra säsongen tog man slut på Zlatan inför andra halvan av säsongen. Tevez kan avlasta det ansvaret. Sedan kommer han nog på lån och reapris. Allt är helt rätt.
Släng in en Ganso, som jag inte sett spela en match än(ung brasse, måste ju vara bra :D), men som hyllats av många, så kan Milan skrälla mot Barcelona. Med detta sagt menar jag inte att jag tror att Milan slår Barcelona. Det ska mycket till att slå dom. Men bollen är rund. Jag trodde matchen mellan Liverpool och Milan var över till de vände 3-0 till 3-3. Exakt allt kan hända.
Nu i efterhand tycker jag bara att det är bra att Milan inte vann. Betydelselös match egentligen. Jag vill se dem i returen. Båda på topp (men Milan kämpade om ligaguldet mot Juventus som etta obv). Efter den här matchen kommer man klappade varandra på ryggen och säga: "Vi gjorde det bra mot Barca, MEN.. dombeslut osv". Jag vill att en förlust gör ont. Enbart då kommer spelarna att pusha sina gränser lite lite lite till. Det enda som är nervöst inför då är om Zlatans kropp håller. Han väger 100 kg och om han tar slut på sig själv kan vi få se en trött Zlatan i den matchen. Men å andra sidan är det sagan om Zlatan. Han kommer säkert vara trött i kroppen i ligan, folk kommer ifrågasätta honom. Tidningarna kommer att ifrågasätta hans insatser. Folk kommer att säga: "Är han verkligen en stor stjärna?". Första matchen lär sluta 1-1 och snackat blir mer intensivt inför den andra matchen där Zlatan leder laget mot vinst. Det är typ sagan om Zlatan. Jag säger inte att jag hade tippat allt jag äger på Milan. Men jag tror på Zlatan. Det har jag alltid gjort och han har inte bevisat mig fel direkt.
Vad tycker/tror ni läsare?
Tevez, bra eller dålig nyförvärv av Milan (om det går igenom)?
När Cassano är tillbaka isåfall. Vilka ska starta? Vem säljs?
How much wood would a woodchuck chuck?
Detta skrev han: Tyvärr är milan för obalanserat. Mittfältet och målvaktspostitionen, i år(Ja, Abbitati va helt otrolig förra året) är alldeles för dåligt i jämförelse med resterande positioner. Tevez är förmodligen en kanonvärvning, men problemet är att han är "cup-tied" och kan således inte spela CL för milan i år.
Aa men att köpa en spelare som Tevez, även om han inte kan spela i CL är fortfarande ett bra drag i min värld. Cassano är en sån finurlig spelare som kan skapa något ur inget. Inte att Milans andra anfallare(-Zlatan) inte kan skapa något. Men Cassano är väldigt kreativ och nu är han förmodligen borta säsongen ut.
Tevez är kreativ, målfarlig, bra sinne för spelet och sliter som ett djur för laget. Även om han bytte från Man.U till Man.C och sedan vägrade hoppa in så kan ingen ifrågasätta honom som fotbollsspelare. Sedan kommer han till rätt klubb. Han är väl antagligen en person, precis som alla människor, som hade mått bra av en familjeklubb som Milan. Komma dit, softa livet i Milano, han lär ju bli en publikfavorit, kommer behandlas som en kung i Italien och får lite sparkar här och var av Zlatan. Galliani och grabbarna kommer se till att han får den kärlek och lugn som varje människa behöver. Rena rama familjen. En sån spelare kan lyfta Milan i ligan vilket kommer ge dem självförtroende till CL, samtidigt som han ökar konkurrensen i anfallet vilket kommer göra alla andra anfallare bättre. Så även om han inte får lira i CL så påverkar det ändå laget positivt den här säsongen. Det blir dock en massa anfallare sedan när Cassano är tillbaka så då kan de få problem. Men fotboll är business. Milan har större chans till fler titlar med Tevez i laget. Förra säsongen tog man slut på Zlatan inför andra halvan av säsongen. Tevez kan avlasta det ansvaret. Sedan kommer han nog på lån och reapris. Allt är helt rätt.
Släng in en Ganso, som jag inte sett spela en match än(ung brasse, måste ju vara bra :D), men som hyllats av många, så kan Milan skrälla mot Barcelona. Med detta sagt menar jag inte att jag tror att Milan slår Barcelona. Det ska mycket till att slå dom. Men bollen är rund. Jag trodde matchen mellan Liverpool och Milan var över till de vände 3-0 till 3-3. Exakt allt kan hända.
Nu i efterhand tycker jag bara att det är bra att Milan inte vann. Betydelselös match egentligen. Jag vill se dem i returen. Båda på topp (men Milan kämpade om ligaguldet mot Juventus som etta obv). Efter den här matchen kommer man klappade varandra på ryggen och säga: "Vi gjorde det bra mot Barca, MEN.. dombeslut osv". Jag vill att en förlust gör ont. Enbart då kommer spelarna att pusha sina gränser lite lite lite till. Det enda som är nervöst inför då är om Zlatans kropp håller. Han väger 100 kg och om han tar slut på sig själv kan vi få se en trött Zlatan i den matchen. Men å andra sidan är det sagan om Zlatan. Han kommer säkert vara trött i kroppen i ligan, folk kommer ifrågasätta honom. Tidningarna kommer att ifrågasätta hans insatser. Folk kommer att säga: "Är han verkligen en stor stjärna?". Första matchen lär sluta 1-1 och snackat blir mer intensivt inför den andra matchen där Zlatan leder laget mot vinst. Det är typ sagan om Zlatan. Jag säger inte att jag hade tippat allt jag äger på Milan. Men jag tror på Zlatan. Det har jag alltid gjort och han har inte bevisat mig fel direkt.
Vad tycker/tror ni läsare?
Tevez, bra eller dålig nyförvärv av Milan (om det går igenom)?
När Cassano är tillbaka isåfall. Vilka ska starta? Vem säljs?
How much wood would a woodchuck chuck?
torsdag 24 november 2011
mamma mia!
Vilken match. Den här matchen levde upp till alla förväntningar. Den kanske inte levde upp till mina förhoppningar som var att Zlatan avgör sent in på matchen, men han fick göra ett mål. Vasst avslut. Perfekt avslut.
Zlatan var fokuserad i dag. Redan innan matchen när de visade uppvärmningen såg man på Ibra. Det var allvar. Vem bryr sig om Zlatan vs Guardiola och hela den biten. Jag ville bara se en revanschsugen Ibra och visst fick man se det. Han var stark, om ni inte håller med så kan ni kolla på replayen mellan han och Puyol. Han var kreativ, hittade lösningar, var involverad i en hel del. Slet enormt mycket i det defensiva vilket inte ens ingår i Zlatan roll på planen. Han ska ha en fri roll. Men det är inte lätt med en kropp som väger 100 kg. Trots det slet han in i det sista. Vilken otrolig spelare Zlatan.
Tänk er att vi får uppleva Zlatan i hans prime. Tänk er våra barn. Det kommer dröja till Sverige får en spelare som ens når i närheten av Ibras nivå. En ledare på plan som motiverar spelarna och kräver perfektion. Kraftig anfallare, som trots sina 100 kg, rör sig som en ballerina. Han har en otrolig speluppfattning, ett bra målsinne. En komplett anfallare det vill säga. Zlatan är för sin storlek, ett fenomen.
Nu må Milan ha förlorat den här matchen. Men jag ser verkligen fram emot en eventuell retur i CL. Milan ryktas ju ihop med Ganso, Tevez m.fl. Mino Raiola är "on it". Det är alltså hans uppdrag att hjälpa Milan med spelarköp. Förstår ni vilket geni den mannen måste vara, när Milan behöver hans hjälp?
Ska bli spännande. För i så fall återvänder Milan med ett starkare lag. Och då är det verkligen liv och död. Spännande. Haha så sjukt att förstå. Ett land på 9 miljoner människor. Alla de motgångar Zlatan hade i livet. Trots det tog han sig till toppen. Hela världen skriver om Zlatan vs Guardiola. En SVENSK!!!!! Kan ni förstå hur stor han är?
Från lilla Rosengård... till världsscenen. Sen släpper han en bok under sin aktiva karriär. Stort!
Zlatan var fokuserad i dag. Redan innan matchen när de visade uppvärmningen såg man på Ibra. Det var allvar. Vem bryr sig om Zlatan vs Guardiola och hela den biten. Jag ville bara se en revanschsugen Ibra och visst fick man se det. Han var stark, om ni inte håller med så kan ni kolla på replayen mellan han och Puyol. Han var kreativ, hittade lösningar, var involverad i en hel del. Slet enormt mycket i det defensiva vilket inte ens ingår i Zlatan roll på planen. Han ska ha en fri roll. Men det är inte lätt med en kropp som väger 100 kg. Trots det slet han in i det sista. Vilken otrolig spelare Zlatan.
Tänk er att vi får uppleva Zlatan i hans prime. Tänk er våra barn. Det kommer dröja till Sverige får en spelare som ens når i närheten av Ibras nivå. En ledare på plan som motiverar spelarna och kräver perfektion. Kraftig anfallare, som trots sina 100 kg, rör sig som en ballerina. Han har en otrolig speluppfattning, ett bra målsinne. En komplett anfallare det vill säga. Zlatan är för sin storlek, ett fenomen.
Nu må Milan ha förlorat den här matchen. Men jag ser verkligen fram emot en eventuell retur i CL. Milan ryktas ju ihop med Ganso, Tevez m.fl. Mino Raiola är "on it". Det är alltså hans uppdrag att hjälpa Milan med spelarköp. Förstår ni vilket geni den mannen måste vara, när Milan behöver hans hjälp?
Ska bli spännande. För i så fall återvänder Milan med ett starkare lag. Och då är det verkligen liv och död. Spännande. Haha så sjukt att förstå. Ett land på 9 miljoner människor. Alla de motgångar Zlatan hade i livet. Trots det tog han sig till toppen. Hela världen skriver om Zlatan vs Guardiola. En SVENSK!!!!! Kan ni förstå hur stor han är?
Från lilla Rosengård... till världsscenen. Sen släpper han en bok under sin aktiva karriär. Stort!
Grande Ibrahimovic
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)